AKTUALNOŚCI
środa, 20 listopada 2019 r.
Kursokonferencja w Cetniewie
szkolenie trenerów OSPR
środa, 20 listopada 2019 r.
Lekcja zdrowego odżywiania
Joel Likondjo w Posadzie Górnej
środa, 30 października 2019 r.
Technika wykonywania zwodów w piłce ręcznej
Zwody piłką i bez piłki, zwód zamierzonym podaniem
środa, 30 października 2019 r.
Określanie maksymalnej siły zawodnika
CM/1RM - test na wejściu i wyjściu
poniedziałek, 09 września 2019 r.
Paweł Wita nowym koordynatorem krajowym
Jakie zadania stoją przed koordynatorem OSPR?
poniedziałek, 05 sierpnia 2019 r.
Zgrupowania szkoleniowe OSPR
Warszawa i Piekary k. Krakowa
wtorek, 16 lipca 2019 r.
Dojazdy na zgrupowania letnie
Warszawa, Piekary k. Krakowa
środa, 10 lipca 2019 r.
Jerzy Ciepliński trenerem metodykiem ZPRP
szkolenie pionu żeńskiego młodzieżowych kadr narodowych
środa, 03 lipca 2019 r.
Trening indywidualny przed zgrupowaniem
ZALECENIE INDYWIDUALNYCH PRZYGOTOWAŃ DO ZGRUPOWANIA
piątek, 28 czerwca 2019 r.
Dojazdy na zgrupowania letnie OSPR
Trasy autokarów/busów w dniu 01.08.2019 r.