Centralna konsultacja szkoleniowa dziewcząt z OSPR 15-18.12.2016 r.
Ośrodki Szkolenia w Piłce Ręcznej. Projekt szkolenia młodzieży obejmujący młodzież od 6 klasy szkoły podstawowej do 3 klasy licealnej.
01/20
Profilaktyka urazów stawu skokowego i kolanowego (cz.2) - Ćwiczenia grupoweProfilaktyka urazów stawu skokowego i kolanowego (cz.1) odcinek 18Profilaktyka urazów stawu skokowego i kolanowego (cz.1) odcinek 17
Profilaktyka urazów stawu skokowego i kolanowego (cz.1) odcinek 16Profilaktyka urazów stawu skokowego i kolanowego (cz.1) odcinek 15Profilaktyka urazów stawu skokowego i kolanowego (cz.1) odcinek 14
Profilaktyka urazów stawu skokowego i kolanowego (cz.1) odcinek 13Profilaktyka urazów stawu skokowego i kolanowego (cz.1) odcinek 12Profilaktyka urazów stawu skokowego i kolanowego (cz.1) odcinek 11
Profilaktyka urazów stawu skokowego i kolanowego (cz.1) odcinek 10Profilaktyka urazów stawu skokowego i kolanowego (cz.1) odcinek 9Profilaktyka urazów stawu skokowego i kolanowego (cz.1) odcinek 8
Profilaktyka urazów stawu kolanowego i skokowego (cz.1) odcinek 7Profilaktyka urazów stawu kolanowego i skokowego (cz.1) odcinek 6Profilaktyka urazów stawu kolanowego i skokowego (cz.1) odcinek 5
Profilaktyka urazów stawu kolanowego i skokowego - cz1. odcinek 4Profilaktyka urazów stawu kolanowego i skokowego cz1. odcinek 3Profilaktyka urazów stawu kolanowego i skokowego (cz.1) odcinek 2
Profilaktyka urazów stawu kolanowego i skokowego cz1. odcinek 1Techniki obrony piłek z pierwszej linii. OSPRTechniki obrony piłek ze skrzydła. Podstawy techniki gry bramkarza w piłce ręcznej.
Techniki obrony piłek w ustawieniu w bramce. OSPRWaleczni, wytrwali, cierpliwi - OSPROSPR Kielce. Jedna drużyna - wspólne marzenia
Psychologiczne wsparcie zawodników OSPR – Marcin KochanowskiSzkolenie - testy z zastosowaniem Speed Mat i Speed LightĆwiczenia koordyncyjne - prowadzi Jacek Hankiewicz
Ośrodki Szkolenia w Piłce Ręcznej w SandomierzuCentralna konsultacja szkoleniowa dziewcząt z OSPR 15-18.12.2016 r.Mannequin Challenge OSPR
Ośrodki Szkolenia w Piłce Ręcznej - konsultacja w KielcachSzkolenie bramkarzy w OSPR ElblągRozruch poranny w Rudce - zgrupowanie letnie OSPR
Gimnastyka w Rudce - zgrupowanie OSPRSzkolenie w dolnośląskim OSPRPodania, chwyty i poruszanie się - Grzegorz Karnicki
Damian Wleklak - organizacja aktywnej obrony 6:0Zgrupowanie OSPR w Rudce - siła i stabilizacjaWyszkolenie bramkarza cz.2/uzupełniające ćwiczenia refleksowo – szybkościowe
Jak wygląda współrpaca Fabryki bramkarek i OSPR?OSPR w Ostrowcu ŚwiętokrzyskimOSPR w Kielcach - Gimnazjum nr 15
Ośrodki Szkolenia w Piłce Ręcznej. Konsultacja wojewódzka w Karpaczu.Testy FMS na konsultacji wojewodzkiej OSPRZgrupowanie OSPR w Karpaczu - 1 dzień testów
asysta OSPRKursokonferencja OSPR 2015 - Lidia Walczykćwiczenia w ataku i obronie
Ćwiczenia w ataku i obronieBronimy po stronie piłkiDobrze, czy źle?
Ośrodki Szkolenia w Piłce Ręcznej - informacje o programieKonferencja szkoleniowa OSPR'2015 - Lidia WalczykKonferencja szkoleniowa OSPR'2015 - Michał Skórski
Konferencja szkoleniowa OSPR'2015 - Józef KulikKoferencja szkoleniowa OSPR - Wojciech Nowiński
