W dniach 10-13.12.215 r. odbyły się i konsultacje szkoleniowe OSPR dziewcząt w Chorzowie i chłopców w Kroczycach. Treningi prowadzono dwa razy dziennie, indywidualizując zajęcia dla bramkarzy i bramkarek. W czasie realizacji programu zostały zaakcentowane następujące zadania szkoleniowe: ćwiczenia stabilizujące, które uwzględniają potrzeby nowoczesnej piłki ręcznej, ćwiczenia koordynacyjne w wielopłaszczyznowym wymiarze, korekta błędów występujących w technice podań, szczególnie prawidłowego prowadzenia ręki z piłką oraz atak pozycyjny, współpraca zawodników na sąsiadujących ze sobą pozycjach w ataku jak i w obronie, praca obrotowych i innych zawodników z pola z obrotowymi, praca nad grą skrzydłowych i rozgrywających.
środa, 16 listopada 2022 r.

Powołania na konsultację zimową OSPR
Nowa Słupia 1-4.12.2022 chłopcy
Skomentuj